Se acerca el verano y las tan deseadas vacaciones, estamos pensando en viajes, sol, playa, cambio de rutinas, etc., pero debemos tener presente que el cuidado diario de nuestra piel no tiene vacaciones. Cuidarla adecuadamente es esencial para tener un...
Se acerca el verano y con ello la temida ‘operación bikini’, que según define la Real Academia Española (RAE) se trata de un conjunto de acciones orientadas a adelgazar antes del estío. Lo que hay que tener claro es que...
“La energía para pensar parece tener un origen químico. Por ejemplo, una deficiencia de yodo convierte a un hombre listo en un idiota”, decía Bertrand Rusell, uno de los filósofos más importantes del siglo XX y reconocido maestro de la lógica...
Las frutas y verduras son la base de una alimentación saludable. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), para llevar una dieta sana se deben consumir al menos 400 g (o sea, cinco porciones) de frutas y verduras al...
Alrededor de una cuarta parte de las intoxicaciones alimentarias se deben a una inadecuada conservación de los alimentos en la nevera. Llevar a cabo un almacenamiento correcto de los alimentos en nuestra nevera/frigorífico resultará fundamental para mantenerlos en buen estado...
¿Podemos consumir un alimento caducado? ¿Qué nos indica la fecha serigrafiada en el envase de un alimento? ¿Existen diferencias entre fecha de caducidad y fecha de consumo preferente? A continuación, resolveremos todas tus dudas al respecto. Con carácter general, en...
Cada 30 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que se identifica bajo el símbolo de un lazo, una cinta o una pulsera de color azul claro. Son trastornos mentales que...
Cada 12 de noviembre se celebra el Día Mundial contra la Obesidad, cuyo objetivo es informar y concienciar a la población sobre la obesidad y el sobrepeso, además de la necesidad de adoptar medidas para frenar el continuo aumento de...
Según la RAE: Dopaje: “Administración de sustancias estimulantes para potenciar el rendimiento del organismo con fines competitivos”. Se ha creado a partir del verbo dopar (del ingl. to dope ‘drogar’) y es el término que debe usarse en español como equivalente de la voz inglesa doping....
