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Enfermedades asociadas a la psoriasis

Como ya hemos comentado otras veces en este blog, la psoriasis es una enfermedad crónica, y no contagiosa, que cursa con inflamación de la piel y, ocasionalmente, de las articulaciones. Afecta alrededor del 2% de la población y suele aparecer entre los 15 y 35 años, aunque también afecta a niños y a personas mayores.

Aunque la psoriasis no es hereditaria, hay una predisposición genética y son necesarios otros factores desencadenantes para padecer la enfermedad.

Pero, además, la psoriasis se asocia frecuentemente con otras enfermedades (comorbilidades) como son la obesidad, la dislipemia, la diabetes mellitus, la hipertensión, el síndrome metabólico, etc., que ponen en riesgo al paciente y afectan de forma importante a su calidad de vida.

Los farmacéuticos pueden detectar a tiempo estas asociaciones e intervenir a través de consejos sobre la propia enfermedad y su medicación, la promoción de estilos de vida saludables y la detección precoz de otros problemas derivados de salud.

En los pacientes con psoriasis deben corregirse los factores de riesgo modificables cardiovasculares y hepáticos, como son el sedentarismo, el tabaquismo y el abuso del alcohol.

Además, los pacientes con psoriasis necesitan un “extra” de aporte nutricional debido a la inflamación crónica y el permanente recambio cutáneo. Así, es aconsejable:

–     consumir verduras y frutas que aportan provitamina A y antioxidantes para la protección, hidratación y mantenimiento de la células de la piel, así como para ayudar a mantener su elasticidad y su correcta cicatrización

–     mantener una dieta rica en alimentos que contengan antioxidantes como las frutas, verduras, semillas, frutos secos, cereales integrales y aceite de oliva virgen

–     aportar omega 3, el gran antiinflamatorio, presente en alimentos como los pescados azules, mariscos, yema de huevo, semillas y frutos secos, algas comestibles o legumbres

–     consumir más pescados que carne

–    disminuir el consumo de lácteos

–    ingerir más alimentos integrales como fuente de fibra y minerales y alimentos que contengan probióticos para ayudar a la salud intestinal y al mantenimiento de la flora

–    asegurar una ingesta de 2 litros de agua al día

 

El COFM, junto con Acción Psoriasis y Lilly, está promoviendo la campaña Pide un deseo por la psoriasis para concienciar a la sociedad de que esta es una enfermedad que va mucho más allá de la piel porque afecta a todos los ámbitos de la persona. Para participar solo tienes que subir una foto que muestre cuál es tu deseo o compartir tu sueño en las redes sociales con el hashtag #deseosxPsoriasis. Puedes hacerlo en tus perfiles de Facebook, Twitter o Instagram o en los de @accionpsoriasis.

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